ανάγκες

22 Σεπτεμβρίου 2024
ζευγάρι που επικοινωνεί ήρεμα και εκφράζει συναισθήματα και ανάγκες

Η συνταγή της αγάπης : Πώς να εκφράζεις τις ανάγκες σου στη σχέση

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ότι ο σύντροφός σου «θα έπρεπε να ξέρει» τι χρειάζεσαι; Στις περισσότερες σχέσεις, η απογοήτευση δεν προκύπτει επειδή οι ανάγκες δεν υπάρχουν, […]
8 Αυγούστου 2024

Η Μαγεία του Αγγίγματος

Οι  J.Gottman & J Schwartz Gottman, στο βιβλίο τους Η Συνταγή της Αγάπης,   αναφέρουν 7 στρατηγικές – δεξιότητες  που θα μπορούσαν να προσφέρουν στα ζευγάρια περισσότερη […]